2. Questões de Concurso

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O exercício ativo-assistido é um tipo de exercício de amplitude de movimento no qual uma força externa fornece assistência manual ou mecânica para conseguir realizar o movimento em uma amplitude maior. Os benefícios deste tipo de exercício incluem, dentre outros,

I. treinar inicialmente músculos fracos, tornando-os progressivamente mais fortes, e aumentar progressivamente o trofismo.

II. manter a consciência do movimento no arco completo e facilitar a condução de impulsos nas vias neuromusculares.

III. estimular a integridade óssea pelo início da ação de alavancas sobre os ossos.

Está correto o que consta em

O exercício resistido é um exercício ativo ao qual se adiciona uma carga externa que tem por objetivo ganhar força muscular, resistência muscular à fadiga, aumentar o trofismo e potência muscular. Este tipo de exercício é contraindicado em

Cada corpo possui um ponto sobre o qual sua massa é distribuída igualmente. O ponto, denominado de centro de massa, refere-se à ação da aceleração da gravidade sobre o corpo. Para todo o corpo humano, na posição ereta, o centro de massa situa-se imediatamente anterior à
O comprimento muscular e o braço do momento tem um impacto sobre o torque de esforço máximo para dado músculo. O efeito sobre o torque interno, no caso do deslocamento cirúrgico do trocânter maior para aumentar o braço do momento interno dos músculos abdutores do quadril, é
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