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Qual é a principal adaptação fisiológica ao exercício físico a nível celular?
A Pressão Sanguínea representa a força exercida pelo sangue contra qualquer unidade de área da parede do vaso. Desse modo, a pressão arterial é:
Quais nervos terminais se originam do fascículo posterior do plexo braquial?
O Sistema Locomotor é responsável por permitir os movimentos do corpo humano, integrando ossos, músculos, articulações e ligamentos para proporcionar mobilidade, suporte e estabilidade ao organismo. Com relação à anatomia desse sistema, assinale a alternativa correta.
O exercício ativo do tipo excêntrico é aquele em que há, ao mesmo tempo, aumento da tensão muscular, obtido através da ativação das fibras musculares extra-fusais, e realização do movimento voluntário de alongamento do músculo. Muitos pacientes relatam desconforto ao realizar exercícios excêntricos, por se tratar de uma modalidade muitas vezes intensa de exercício.
Usando de seu conhecimento sobre o tema, o que poderia ser feito para amenizar tal sensação, mantendo a eficiência do exercício?