2. Questões de Concurso

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De acordo com a Terapia Cognitiva, os indivíduos atribuem significado a acontecimentos, pessoas, sentimentos e demais aspectos de sua vida e comportam-se de determinada maneira, construindo diferentes hipóteses sobre o futuro e sobre a sua própria identidade. Em alguns momentos, a resposta habitual pode ser uma característica geral dos indivíduos dentro de determinada cultura; em outros, essas respostas podem ser idiossincráticas, derivadas de experiências particulares e peculiares de um indivíduo. Em qualquer situação, essas respostas são manifestações de:
O objetivo principal da Terapia Cognitivo-Comportamental é
Giovanna participará de uma seleção para um cargo de analista de TI em uma grande empresa. Muito insegura, ela só consegue pensar que irá gaguejar na entrevista e que fará papel de boba na dinâmica de grupo. Uma técnica da Terapia Cognitiva Comportamental que poderá ajudar Giovanna a lidar com os pensamentos ansiogênicos é
Em relação às distorções cognitivas, assinale a alternativa correta.
Dentre as técnicas psicoterápicas, a que tem por objetivo principal recuperar as capacidades inatas para o crescimento é a
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