mostrar texto associado esconder texto associado As mulheres que têm varizes de membros inferiores e trabalham em atividades que envolvem longa permanência em pé devem ter os seguintes cuidados: usar meias elásticas, elevar os membros inferiores para facilitar o retorno venoso, realizar caminhadas, e evitar sapatos de salto alto e o uso de roupas ou cintas apertadas.