Questões de Concurso

PM-PA

Concurso: PM-PA
Cargo: Oficial PM - Fisioterapia
Ano: 2012

Ano:

2012

Banca:

UEPA

Cargo:

Oficial PM - Fisioterapia

Disciplina: Fisioterapia

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Sobre o período de recuperação muscular pós-exercício, é correto afirmar que:

(a)

a recuperação de um exercício agudo leva de 10 a 15 minutos para recuperar a capacidade pré-exercício.

(b)

se for realizado exercícios leves a recuperação ocorrerá mais rapidamente.

(c)

no período de recuperação deve-se realizar repouso muscular total, sem realizar nenhum tipo de exercício muscular.

(d)

é necessário mais de 24hs para retirar quase todo o ácido láctico dos músculos e sangue.

(e)

a recuperação ocorre de maneira mais rápida nos minutos finais do intervalo de recuperação.