Questões de Concurso

Segundo Kenney, Wilmore e Costill (2013), durante muitos anos, presumiu-se que as crianças e os adolescentes apresentavam respostas e adaptavam-se ao exercício da mesma forma que os adultos. Atualmente existem estudiosos (os fisiologistas do exercício pediátrico) que se concentram nas respostas ao exercício e nas adaptações da criança e do adolescente a esse tipo de atividade. Sobre crianças e adolescentes no esporte e no exercício, assinale a alternativa INCORRETA.

(a)

Crianças na pré-puberdade podem ter sua força aumentada com o treinamento de força. Esses ganhos de força são, em grande parte, atribuídos a fatores neurológicos.

(b)

Os aumentos da massa muscular em meninos e meninas resultam basicamente da hipertrofia das fibras musculares.

(c)

A capacidade das crianças para realizar atividades anaeróbias é limitada, possivelmente por causa de uma quantidade reduzida de enzimas da glicólise anaeróbia.

(d)

O risco de lesão em decorrência do treinamento de força (quando bem orientado) em adolescentes é relativamente baixo, e os programas de treinamento que esses indivíduos devem seguir são bastante parecidos com os programas para adultos.

(e)

A capacidade anaeróbica de adolescentes não sofre qualquer alteração (melhoria) com o treinamento anaeróbico.