Esportes de invasão, conforme González, Darido e Oliveira (2017), são modalidades em que as equipes tentam ocupar o setor da quadra/campo defendido pelo adversário para marcar pontos (gol, cesta, touchdown), ao mesmo tempo em que têm que proteger a própria meta. Nesses esportes, é possível perceber, entre outras semelhanças, que as equipes jogam em quadras ou campos retangulares. Em uma das linhas de fundo (ou em um dos setores ao fundo), fica a meta a ser atacada e, na outra linha de fundo, a que deve ser defendida. Essa categoria reúne um conjunto de esportes, dentre os quais destacam-se: