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Educação Física
De acordo com Martin & Drinkwater (1991), existem vários métodos de avaliação para a determinação da composição corporal. Estes procedimentos de determinação podem ser classificados em métodos direto, indiretos e duplamente indiretos. Assinale a alternativa que contém apenas métodos de avaliação duplamente indiretos.
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Educação Física
Com relação aos músculos, relacione as colunas e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de baixo para cima. I. Agonistas. II. Antagonistas. III. Sinergistas. IV. Fixadores. ( ) São os músculos principais que ativam um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado. ( ) Músculos que se opõem à ação dos agonistas, quando o agonista se contrai, ele relaxa progressivamente, produzindo um movimento suave. ( ) São aqueles que participam estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal. ( ) Estabilizam a origem do agonista de modo que ele possa agir mais eficientemente. Estabilizam a parte proximal do membro quando se move a parte distal.
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Educação Física
O esqueleto humano é a estrutura óssea que compõe o corpo humano. Ele corresponde ao conjunto de ossos de um determinado corpo, sendo suas principais funções: sustentação, locomoção e proteção dos órgãos vitais. O esqueleto humano é dividido em duas partes: esqueleto axial e o esqueleto apendicular. Desse modo, a respeito do esqueleto axial é correto afirmar que
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Educação Física
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas abaixo. A _______________ é a capacidade do indivíduo de realizar _______________ com vigor e disposição. Está relacionada ao desempenho _______________ levando em consideração a especificidade de cada modalidade desempenhada.
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Educação Física
As Academias de Terceira Idade se tornaram referência em saúde, bem-estar e qualidade de vida. Atualmente no Brasil, mais de 2 milhões de pessoas acima de 60 anos frequentam academias ao ar livre. Mais conhecidas como ATI, as academias para idosos estimulam a prática regular e contínua de atividades físicas. São aparelho de ginástica instaladas nas academias ao ar livre, exceto:
