Questões de Concurso

Segundo Brasil (2012), atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura esquelética e que resulta em gasto de energia acima dos níveis de repouso. O mesmo autor salienta que o exercício físico é definido como todo movimento corporal planejado, estruturado e repetido. A classificação da intensidade da atividade física como leve, moderada e vigorosa, baseia-se em equivalentes da taxa metabólica de gasto energético.

Assinale a alternativa em que todos os exemplos constituem-se em atividade física vigorosa:

Costa (2000) discute que a prática de atividades físicas favorece a sociabilidade, a participação em grupos e os consequentes processos de interação e integração sociais. A própria melhora da estética corporal, assim como a percepção do progresso da condição física (aptidão), colabora diretamente para uma valorização e aumento dos aspectos de autoimagem e autoestima. Uma tensão é considerada isotônica quando compreende tensão muscular com consequente movimento articular. Como é chamada a contração que promove estiramento muscular, desaceleração, aumento da força externa que se opõe ao músculo, e produz aumento do ângulo articular?

Assinale a alternativa correta:

Miranda e Abrantes (2003) destacam que a maternidade e a paternidade constituem uma das fases de transição existencial mais importantes no ciclo vital, já que homem e mulher passam da condição de filhos para a de pais. Considerando o trabalho físico realizado, os autores salientam que, na ginástica, não só a gravidez, mas sim todo ciclo grávido-puerperal, que inclui a gestação, o parto e o pós-parto, devem sofrer atenção. Os programas de aula adotados na Gestética dividiram-se em quatro partes.

Analise a afirmação:

Os exercícios físicos têm finalidade de preparar a gestante, ativando a circulação sanguínea, aumentando a capacidade pulmonar e aquecendo suas articulações, trabalham-se os membros inferiores através de caminhada acelerada com a duração de cinco minutos. A esta série se dá o nome de:

O CONFEF dispõe sobre a intervenção do Profissional de Educação Física na resolução 042/2002 e afirma em seu artigo primeiro que o profissional exerce suas atividades por meio de intervenções, legitimadas por diagnóstico, utilizando-se de métodos e técnicas específicas, de consulta e avaliação de prescrição e de orientação de sessões de atividades físicas. Considerando as exigências de qualidade e de ética profissional nas intervenções, o profissional deverá estar capacitado para:

Assinale a alternativa FALSA:

O Conselho Federal de Educação Física (CONFEF), através da Carta Brasileira de Prevenção na Área da Saúde, discorre que a prevenção é um dos fatores fundamentais para uma qualidade de vida positiva. Segundo o CONFEF, prevenção significa antecipação, leitura prévia e identificação de situações sociais inadequadas que a curto, médio e longos prazos possam trazer prejuízos à população e que, por essa razão, impõem o controle das mesmas. Analise as afirmativas:

I – A profissão de Educação Física, com seus conhecimentos específicos, quando aplicada de forma responsável e ética, poderá certamente contribuir para a melhoria da qualidade de vida da comunidade e fortalecimento dos anseios dos direitos de cidadania.

II - A profissão de Educação Física, com seus conhecimentos específicos sobre as diferentes condições, conceitos e possibilidades metodológicas de promover programas de atividades físicas e esportivas para a sociedade, é considerada por essa razão como elemento imprescindível para a consecução dos objetivos de saúde e qualidade de vida da população.

III– A Educação Física, dinamizada, competente, poderá também proporcionar a ampliação e o reconhecimento da importância de serviços prestados pela categoria dos profissionais da área, no processo de direcionamento de crianças, adolescentes e jovens para atividades prazerosas e saudáveis, através da prática esportiva.

IV - A Educação Física competente afasta os indivíduos de atividades violentas, criminosas e viciosas, além de envolver os adultos e idosos em outras práticas mais adequadas, em prol do bem-estar da população.

Assinale a alternativa correta: