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Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG
Cargo: Nutricionista
Ano: 2023

Ano:

2023

Banca:

JCM CONCURSOS

Cargo:

Nutricionista

Disciplina: Português

FC687817

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NOMOFOBIA: O QUE É, SINTOMAS E COMO EVITAR

Manuel Reis

A nomofobia é um termo que descreve o medo de ficar sem contato com o celular, sendo uma palavra derivada da expressão inglesa "no mobile phone phobia". Este termo não é reconhecido pela comunidade médica, mas tem sido utilizado e estudado desde 2008 para descrever o comportamento de dependência e os sentimentos de angústia e ansiedade que algumas pessoas demonstram quando não têm o celular por perto.

Normalmente a nomofobia é identificada principalmente em pré-adolescentes e adolescentes, já que são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais.

Por ser uma fobia, nem sempre é possível identificar a causa que leva a pessoa a sentir ansiedade por estar longe do celular, mas, em alguns casos, esses sentimentos são justificados com o medo de não conseguir saber o que está acontecendo no mundo ou de necessitar de assistência médica e não ter como pedir ajuda.

Principais sintomas

Alguns sinais que podem ajudar a identificar que se tem nomofobia incluem:

• Sentir ansiedade quando se fica muito tempo sem usar o celular;

• Necessitar fazer várias pausas no trabalho para utilizar o celular;

• Nunca desligar o celular, mesmo para dormir;

• Acordar no meio da noite para ir ao celular;

• Carregar frequentemente o celular para garantir que se tem sempre bateria;

• Ficar muito chateado quando se esquece o celular em casa;

• Verificar o telefone frequentemente para ver se tem notificações;

• Ansiedade quando está em um ambiente sem sinal de internet;

• Levar o carregador de telefone para todos os lugares por medo de a bateria acabar.

Além disso, outros sintomas físicos que parecem estar associados aos sinais nomofobia são os de vício, como aumento do batimento cardíaco, sensação de transpiração excessiva, agitação e respiração rápida.

Uma vez que a nomofobia ainda está sendo estudada e não é reconhecida como um transtorno psicológico, ainda não existe uma lista fixa de sintomas, existindo apenas vários formulários diversos que ajudam a pessoa a entender se pode ter algum nível de dependência para com o celular. (...)

Como evitar a dependência

Para tentar combater a nomofobia há algumas orientações que podem ser seguidas todos os dias:

• Ter vários momentos durante o dia em que não se está com o celular e se dá preferência para conversas frente a frente;

• Diminuir progressivamente o uso do celular;

• Não utilizar o celular nos primeiros 30 minutos após acordar e nos últimos 30 minutos antes de dormir;

• Colocar o celular para carregar numa superfície longe da cama;

• Desligar o celular durante a noite.

Quando já existe algum grau de dependência, pode ser necessário consultar um psicólogo para iniciar terapia, que pode incluir vários tipos de técnicas para tentar lidar com a ansiedade gerada pela falta do celular, como ioga, meditação guiada ou visualização positiva.

(Fonte: https://www.tuasaude.com/nomofobia/ - Adaptado)

"vários tipos de técnicas para tentar lidar com a ansiedade gerada pela falta do celular"

Assinale a alternativa que apresenta o enunciado que corresponde CORRETAMENTE ao trecho acima, transcrito do texto.

(a)

Vários tipos de técnicas para tentar lidar com a ansiedade à qual a falta do celular gera.

(b)

Vários tipos de técnicas para tentar lidar com a ansiedade a qual a falta do celular gera.

(c)

Vários tipos de técnicas para tentar lidar com a ansiedade que o celular gera a falta.

(d)

Vários tipos de técnicas para tentar lidar com a ansiedade que falta ser gerada pelo celular.

(e)

Vários tipos de técnicas para tentar lidar com a ansiedade cujo celular a falta gera.

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG
Cargo: Nutricionista
Ano: 2023

Ano:

2023

Banca:

JCM CONCURSOS

Cargo:

Nutricionista

Disciplina: Português

FC687816

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NOMOFOBIA: O QUE É, SINTOMAS E COMO EVITAR

Manuel Reis

Normalmente a nomofobia é identificada principalmente em pré-adolescentes e adolescentes, já que são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais.

Principais sintomas

Alguns sinais que podem ajudar a identificar que se tem nomofobia incluem:

• Sentir ansiedade quando se fica muito tempo sem usar o celular;

• Necessitar fazer várias pausas no trabalho para utilizar o celular;

• Nunca desligar o celular, mesmo para dormir;

• Acordar no meio da noite para ir ao celular;

• Carregar frequentemente o celular para garantir que se tem sempre bateria;

• Ficar muito chateado quando se esquece o celular em casa;

• Verificar o telefone frequentemente para ver se tem notificações;

• Ansiedade quando está em um ambiente sem sinal de internet;

• Levar o carregador de telefone para todos os lugares por medo de a bateria acabar.

Como evitar a dependência

Para tentar combater a nomofobia há algumas orientações que podem ser seguidas todos os dias:

• Ter vários momentos durante o dia em que não se está com o celular e se dá preferência para conversas frente a frente;

• Diminuir progressivamente o uso do celular;

• Não utilizar o celular nos primeiros 30 minutos após acordar e nos últimos 30 minutos antes de dormir;

• Colocar o celular para carregar numa superfície longe da cama;

• Desligar o celular durante a noite.

(Fonte: https://www.tuasaude.com/nomofobia/ - Adaptado)

"Para tentar combater a nomofobia há algumas orientações que podem ser seguidas todos os dias"

A palavra destacada no trecho acima, transcrito do texto, pode ser substituída CORRETAMENTE por

(a)

"existem".

(b)

"possuem".

(c)

"possui".

(d)

"possúi".

(e)

"existe".

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG
Cargo: Nutricionista
Ano: 2023

Ano:

2023

Banca:

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NOMOFOBIA: O QUE É, SINTOMAS E COMO EVITAR

Manuel Reis

Normalmente a nomofobia é identificada principalmente em pré-adolescentes e adolescentes, já que são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais.

Principais sintomas

Alguns sinais que podem ajudar a identificar que se tem nomofobia incluem:

• Sentir ansiedade quando se fica muito tempo sem usar o celular;

• Necessitar fazer várias pausas no trabalho para utilizar o celular;

• Nunca desligar o celular, mesmo para dormir;

• Acordar no meio da noite para ir ao celular;

• Carregar frequentemente o celular para garantir que se tem sempre bateria;

• Ficar muito chateado quando se esquece o celular em casa;

• Verificar o telefone frequentemente para ver se tem notificações;

• Ansiedade quando está em um ambiente sem sinal de internet;

• Levar o carregador de telefone para todos os lugares por medo de a bateria acabar.

Como evitar a dependência

Para tentar combater a nomofobia há algumas orientações que podem ser seguidas todos os dias:

• Ter vários momentos durante o dia em que não se está com o celular e se dá preferência para conversas frente a frente;

• Diminuir progressivamente o uso do celular;

• Não utilizar o celular nos primeiros 30 minutos após acordar e nos últimos 30 minutos antes de dormir;

• Colocar o celular para carregar numa superfície longe da cama;

• Desligar o celular durante a noite.

(Fonte: https://www.tuasaude.com/nomofobia/ - Adaptado)

"Uma vez que a nomofobia ainda está sendo estudada⁽¹⁾ e não é reconhecida⁽²⁾ como um transtorno psicológico, ainda não existe⁽³⁾ uma lista fixa de sintomas, existindo⁽⁴⁾ apenas⁽⁵⁾ vários formulários diversos que⁽⁶⁾ ajudam a pessoa a entender se pode ter algum nível de dependência para com o celular."

Em relação aos elementos destacados e identificados por números no trecho acima, transcrito do texto, é INCORRETO afirmar que

(a)

(1) e (2) são formas verbais na voz passiva.

(b)

(4) pode ser substituído por "havendo".

(c)

(6) pode ser substituído por "cujos".

(d)

(5) possui o sentido de restrição.

(e)

(3) pode ser substituído por "há".

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG
Cargo: Nutricionista
Ano: 2023

Ano:

2023

Banca:

JCM CONCURSOS

Cargo:

Nutricionista

Disciplina: Português

FC687814

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Texto

NOMOFOBIA: O QUE É, SINTOMAS E COMO EVITAR

Manuel Reis

Normalmente a nomofobia é identificada principalmente em pré-adolescentes e adolescentes, já que são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais.

Principais sintomas

Alguns sinais que podem ajudar a identificar que se tem nomofobia incluem:

• Sentir ansiedade quando se fica muito tempo sem usar o celular;

• Necessitar fazer várias pausas no trabalho para utilizar o celular;

• Nunca desligar o celular, mesmo para dormir;

• Acordar no meio da noite para ir ao celular;

• Carregar frequentemente o celular para garantir que se tem sempre bateria;

• Ficar muito chateado quando se esquece o celular em casa;

• Verificar o telefone frequentemente para ver se tem notificações;

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Como evitar a dependência

Para tentar combater a nomofobia há algumas orientações que podem ser seguidas todos os dias:

• Ter vários momentos durante o dia em que não se está com o celular e se dá preferência para conversas frente a frente;

• Diminuir progressivamente o uso do celular;

• Não utilizar o celular nos primeiros 30 minutos após acordar e nos últimos 30 minutos antes de dormir;

• Colocar o celular para carregar numa superfície longe da cama;

• Desligar o celular durante a noite.

(Fonte: https://www.tuasaude.com/nomofobia/ - Adaptado)

"Ficar muito chateado quando se esquece o celular em casa"

Analisando os termos destacados no período acima, transcrito do texto, é INCORRETO estabelecer a seguinte relação sintática:

(a)

"o celular" - objeto direto

(b)

"chateado" - predicativo do sujeito

(c)

"em casa" - adjunto adverbial de lugar

(d)

"muito" - adjunto adverbial de intensidade

(e)

"quando" - conjunção subordinativa temporal

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Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG

Concurso: Prefeitura de Itutinga - MG
Cargo: Nutricionista
Ano: 2023

Ano:

2023

Banca:

JCM CONCURSOS

Cargo:

Nutricionista

Disciplina: Português

FC687813

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NOMOFOBIA: O QUE É, SINTOMAS E COMO EVITAR

Manuel Reis

Normalmente a nomofobia é identificada principalmente em pré-adolescentes e adolescentes, já que são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais.

Principais sintomas

Alguns sinais que podem ajudar a identificar que se tem nomofobia incluem:

• Sentir ansiedade quando se fica muito tempo sem usar o celular;

• Necessitar fazer várias pausas no trabalho para utilizar o celular;

• Nunca desligar o celular, mesmo para dormir;

• Acordar no meio da noite para ir ao celular;

• Carregar frequentemente o celular para garantir que se tem sempre bateria;

• Ficar muito chateado quando se esquece o celular em casa;

• Verificar o telefone frequentemente para ver se tem notificações;

• Ansiedade quando está em um ambiente sem sinal de internet;

• Levar o carregador de telefone para todos os lugares por medo de a bateria acabar.

Como evitar a dependência

Para tentar combater a nomofobia há algumas orientações que podem ser seguidas todos os dias:

• Ter vários momentos durante o dia em que não se está com o celular e se dá preferência para conversas frente a frente;

• Diminuir progressivamente o uso do celular;

• Não utilizar o celular nos primeiros 30 minutos após acordar e nos últimos 30 minutos antes de dormir;

• Colocar o celular para carregar numa superfície longe da cama;

• Desligar o celular durante a noite.

(Fonte: https://www.tuasaude.com/nomofobia/ - Adaptado)

"Normalmente a nomofobia é identificada principalmente em pré-adolescentes e adolescentes, já que são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais."

O trecho acima foi reescrito de várias maneiras. Assinale a alternativa em que a forma reescrita se mantém com o MESMO sentido básico original da sentença.

(a)

Normalmente a nomofobia é identificada em pré- adolescentes e principalmente adolescentes, já que são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais.

(b)

Uma vez que adolescentes e principalmente pré- adolescentes são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais, normalmente a nomofobia é identificada neles.

(c)

Normalmente a nomofobia não é identificada principalmente em pré-adolescentes e adolescentes, mas são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais.

(d)

Raramente a nomofobia é identificada em pré- adolescentes e adolescentes, já que são os que menos consomem esse tipo de tecnologia e permanecem menos tempo nas redes sociais.

(e)

Uma vez que adolescentes e pré-adolescentes são os que mais consomem esse tipo de tecnologia e permanecem mais tempo nas redes sociais, normalmente a nomofobia é identificada principalmente neles.

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