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Sobre os níveis de intensidade de atividade física expressos
em equivalentes metabólicos de repouso (METs), para adultos
saudáveis, é correto afirmar:
Um programa de treinamento de exercícios é projetado para
atender às metas individuais de saúde e aptidão física no
contexto do estado de saúde individual, função e respectivo
ambiente físico e social. Um programa de exercícios regulares
para a maioria dos adultos deve incluir uma variedade de
exercícios além das atividades realizadas na vida diária.
Considerando essas informações, é correto afirmar:
Segundo Nahas & Garcia (2010), assinale a alternativa correta
quanto ao estilo de vida:
Estudo de revisão sistemática conduzido por Ramires et al.
(2014) que teve como objetivo verificar a evolução da
pesquisa epidemiológica em atividade física e
comportamento sedentário no Brasil, mostrou que as três
principais temáticas dos estudos desenvolvidos foram,
respectivamente, nas áreas de:
Alguns estudos epidemiológicos da década de 1980
mostraram uma transição no foco da educação física. Assinale
uma transição abordada nessa época:
