2. Questões de Concurso

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A prescrição de exercícios em hidroginástica se fundamenta no conhecimento das propriedades físicas da água e suas influências sobre a biomecânica e a fisiologia humana. A compreensão dessas propriedades orienta a segurança e a eficácia das intervenções. Considerando as propriedades do meio aquático, é correto afirmar que:
A estruturação de programas de hidroginástica requer conhecimento sobre periodização, métodos de treinamento e adaptações específicas ao meio aquático.
A prescrição deve considerar objetivos, características dos praticantes e princípios do treinamento desportivo. Considerando os fundamentos do planejamento, é correto afirmar que:
A hidroginástica se apresenta como modalidade adequada para populações especiais, exigindo conhecimentos sobre adaptações fisiológicas, precauções e estratégias metodológicas diferenciadas. A prescrição deve considerar as especificidades de cada grupo. Considerando as particularidades dessas populações, é correto afirmar que:
A prática baseada em evidências fundamenta intervenções seguras em hidroginástica. Estudos demonstram efeitos específicos sobre variáveis hemodinâmicas, capacidade funcional e qualidade de vida. O profissional deve conhecer os resultados consolidados para prescrição adequada. Considerando os achados científicos, é correto afirmar que:
A recuperação pós-exercício constitui processo multissistêmico que envolve restauração homeostática, reparação tecidual e prevenção de estados inadequados de estímulo-recuperação. A eficácia das intervenções terapêuticas depende de múltiplos fatores relacionados ao protocolo de aplicação e ao tipo de estresse imposto durante o exercício. Considerando os fundamentos fisiológicos e as evidências sobre métodos de recuperação, é correto afirmar que:
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