2. Questões de Concurso

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Durante uma sessão de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), a relação trabalho: descanso de 1:1 em esportes coletivos é utilizada principalmente para:
No treinamento de força para atletas de velocidade, qual combinação de variáveis é mais indicada para o ganho de potência muscular?
Em esportes de resistência, a zona de treinamento limiar anaeróbio é importante porque:
No planejamento anual de treinamento (periodização), a fase de tapering é utilizada principalmente para:
No treinamento desportivo a avaliação do jogo é um elemento de acompanhamento importante nas modalidades esportivas coletivas. Leia os enunciados abaixo:

I. Pelo rápido fornecimento de informações para uma análise em tempo real, que permite a tomada de decisões durante o jogo;
II. Pela criação de uma base de dados de caracterização das ações táticas de ataque e defesa dos adversários que norteiam processos de treinamento específicos;
III. Pela análise tática e técnica individuais e de grupo, permitindo intervenções sobre a estratégia de uma determinada equipe.

Estão corretas as alternativas:
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