2. Questões de Concurso

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(Concurso Milagres/2018) Observe a seguinte situação: “Senhor José tem 40 anos e é sedentário. Antes de iniciar o treinamento físico apresentava em repouso 90 bpm de frequência cardíaca e 5 l/min de débito cardíaco. Após 12 meses de caminhadas e corridas realizadas 3 vezes por semana, a frequência cardíaca e o débito cardíaco em repouso do Senhor José em relação ao início do treinamento físico provavelmente serão:”
(Concurso Milagres/2018) Durante determinado exercício físico aeróbio, como por exemplo a corrida em um parque, é de se esperar quais respostas agudas de frequência cardíaca, débito cardíaco e resistência vascular periférica, respetivamente?
(Concurso Milagres/2018) Durante o exercício físico, a produção de alguns hormônios é aumentada para regular o metabolismo selecionando o substrato energético para a contração muscular. Em qual alternativa todos os hormônios podem aumentar durante o exercício físico.

(Concurso Milagres/2018) São funções do professor de musculação:

I. Estar atento a dinâmica da sala de musculação

II. Corrigir apenas a técnica de execução dos alunos iniciantes durante a pratica.

III.Se preocupar apenas com a progressão de carga dos alunos avançados.

IV. Elaborar treinos motivantes para os alunos em um período de 2 a 3 meses

V. Organizar a sala de musculação e todo o material.

Assinale a opção correta:

(Concurso Milagres/2018) Quais os tipos de nutrientes encontrados nos alimentos?
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