2. Questões de Concurso

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O músculo reto femoral é um músculo fusiforme, situado na região mediana do quadríceps. É visível na superfície anterior da coxa dos esportistas, com corpo muscular retilíneo e pouco volumoso durante o movimento do membro inferior. O corpo muscular desce levemente inclinado para dentro, para se unir aos outros músculos do quadríceps através de um tendão único. Quase todo o seu corpo muscular é visível na face anterior da coxa, sendo somente sua parte superior, encoberta pelo músculo sartório. A respeito do músculo reto femoral analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:
I - O músculo reto femoral tem sua origem na espinha ilíaca ântero-inferior. II - O músculo reto femoral tem a ação de extensão do joelho e flexão do quadril. III - O músculo reto femoral tem sua inserção na patela e, através do ligamento colateral lateral, na tuberosidade anterior da fíbula. IV - O músculo reto femoral tem a ação de extensão do quadril.
O Futsal é um esporte que se caracteriza por ser predominantemente aberto, onde as capacidades técnicas e táticas implicam na necessidade de sua utilização, adaptada às ações das diferentes situações presentes no jogo. No futsal em relação ao chute podemos defini-lo como sendo o ato de golpear a bola, desviando ou dando trajetória à mesma, estando ela parada ou em movimento. A respeito destas informações, podemos afirmar que o chute pode ser realizado de diferentes maneiras. Assim, assinale a alternativa correta de como o fundamento chute pode ser executado no futsal:
A Ginástica Laboral apresenta-se como uma importante ferramenta para redução de problemas oriundos da adoção de posturas incorretas nos diversos ambientes, assim como de movimentos executados de forma repetitiva e prolongada. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre ginástica laboral:
I - A ginástica laboral pode ser entendida como uma série de exercícios aplicados aos trabalhadores. II - A ginástica laboral pode ser entendida como conjunto de práticas físicas elaboradas a partir da atividade profissional exercida durante o expediente, visando compensar as estruturas mais utilizadas no trabalho, relaxando e tonificando-as, e ativar as que não são tão requeridas. III - A ginástica laboral envolve uma gama de exercícios específicos de promoção do alongamento, de coordenação motora e de relaxamento, executados nos mais diversos setores e/ou departamentos da empresa. IV - A ginástica laboral tem como objetivo primordial de gerar a prevenção e minimização dos casos de Lesões por Esforços Repetitivos – LER’s e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho - DORT.
A biomecânica é uma ciência multidisciplinar que estuda os movimentos humanos a partir dos estudos em anatomia, fisiologia e mecânica, sendo responsável pela investigação e análise física dos sistemas biológicos, compreendendo assim os efeitos das forças mecânicas exercidas sobre o corpo humano, sendo em movimentos de trabalho, esporte ou mesmo diários. Sendo esta uma ciência dentre as ciências, tem como principais objetivos descrever, analisar e avaliar o movimento humano. A cinemática do movimento é um ramo da biomecânica dentro da área de estudo da mecânica dos corpos rígidos. A respeito da cinemática analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:
I - A cinemática do movimento é o estudo dos fatores de tempo e espaço no movimento do corpo. II - A cinemática do movimento estuda as variáveis que descrevem o movimento, como tempo deslocamento, velocidade e aceleração. III - A cinemática é o estudo da descrição do movimento e a área de estudo esta dentro de um contexto relacionado com a cinética do movimento. IV - A cinemática descreve o movimento sem se preocupar com as forças que podem estar atuando no corpo.
O volume e a intensidade são duas grandezas que estão relacionadas com a carga de treinamento, uma vez que o volume será expresso em quantidade total da carga de trabalho no treinamento, como na quantificação da distância em quilômetros, metros, número de repetições e número de exercícios. A intensidade será analisada de acordo com a qualidade do trabalho realizado sendo interpretado com uma carga de treinamento mais leve, mais pesado, mais veloz, menos veloz. Estas duas grandezas devem se relacionar de forma adequada em uma planificação do treinamento, respeitando suas particularidades e visando o ganho de aptidão e bom desenvolvimento do atleta. Assim, assinale a alternativa correta que corresponde ao princípio do treinamento desportivo que se preocupa com a relação destas grandezas:
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