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Em uma corrida contínua de intensidade moderada, o aumento do débito cardíaco (Qc) durante o exercício ocorre, principalmente, por:
A BNCC abandona a classificação tradicional dos esportes (coletivos vs. individuais) e adota uma tipologia baseada na lógica interna da modalidade. Segundo esse modelo, esportes como o Basquetebol, o Futebol, o Handebol e o Ultimate Frisbee, nos quais o objetivo é levar um objeto (bola ou disco) até a meta do adversário defendendo simultaneamente a sua própria meta, são classificados na categoria de:
O ensino da Educação Física na BNCC estrutura-se em oito dimensões do conhecimento que devem ser abordadas de forma integrada. A dimensão que não se limita à execução ou apreciação, mas que envolve as atitudes e ações de democratização, reivindicação e organização das práticas corporais no contexto social do estudante (como organizar um festival ou reivindicar um espaço de lazer público), é denominada:
No estudo da biologia do exercício, uma adaptação típica do músculo esquelético ao treinamento aeróbio regular é:
A Base Nacional Comum Curricular organiza o componente Educação Física em unidades temáticas que estruturam objetos de conhecimento e habilidades. Para o Ensino Fundamental - Anos Finais, a BNCC estabelece seis unidades temáticas específicas. A unidade temática que abrange práticas corporais de caráter competitivo institucionalizadas por federações esportivas, envolvendo regras formais, técnicas codificadas e busca por rendimento, divididas em categorias como invasão, rede/parede, campo/taco e combate, é denominada:
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