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Quando a levantada é menos parabólica e mais acelerada, o atacante precisa acelerar a sua passada, buscando surpreender a dupla adversária. O referido levantamento acelerado é também conhecido como:
São sintomas de sobretreinamento (overtraining): 
A quadra oficial de vôlei de praia conta com alguns equipamentos obrigatórios, por exemplo as: 
O quadril é uma articulação altamente mobilizada em uma partida de vôlei de praia. A extensão do quadril conta com a ação de alguns músculos, como o semitendíneo, o semimembranáceo e o: 
Após a constatação da parada cardiorrespiratória (PCR) de um aluno adulto durante um treinamento de handebol, logo após solicitar ajuda, o professor deu início à reanimação cardiorrespiratória (RCP), considerando que esta pode ser fundamental para a manutenção da vida do aluno. Para tal, o professor deu início às seguintes técnicas no corpo da vítima: