Questões de Concurso

Em corrida, a relação entre cadência, comprimento da passada e rigidez musculotendínea altera tempo de contato, deslocamento vertical e vetores de força. Evidências sugerem que incrementos moderados de cadência, guiados por feedback objetivo, modulam cargas por ciclo e favorecem economia individual compatível com a tarefa. Intervenções eficazes consideram história de lesões, superfície e calçado. Qual proposição está mais alinhada a esse corpo de evidências?

A literatura contemporânea em fisiologia cardiovascular tem utilizado a VFC como indicador de modulação autonômica, carga interna e prontidão para treino. Protocolos que combinam análise em repouso, pós-esforço e séries temporais semanais oferecem leituras mais estáveis que medidas isoladas. Em planejamento, a VFC ganha sentido quando integrada a percepção subjetiva, sono e marcadores de fadiga. Qual proposição traduz com maior rigor esse enquadramento aplicado ao treinamento?

A promulgação da Lei nº 9.696/1998 instituiu a regulamentação da profissão de Educação Física no Brasil, criando o CONFEF e os CREFs como instâncias de normatização e fiscalização. À luz do contexto histórico e político da época, como deve ser compreendido o impacto dessa lei no processo de profissionalização do campo?

A intervenção em idosos requer abordagem multicomponente, ancorada em avaliação funcional, estratificação de risco e periodização individualizada, combinando força (inclusive potência), equilíbrio/coordenação, resistência cardiorrespiratória, treino funcional e estratégias de redução do comportamento sedentário. Ensaios mostram melhora de sarcopenia, fragilidade, velocidade de marcha, TUG e desempenho em AVDs, além de redução de quedas quando há progressão supervisonada, educação para autogestão segura e integração com cuidados de saúde. Intervenções unicomponentes podem gerar benefícios parciais, mas não substituem o efeito sinérgico do programa multicomponente. Considerando essa síntese, qual proposição traduz, com base em evidência robusta, a intervenção preferencial para autonomia e segurança?

O exercício profissional em Educação Física exige prescrição segura baseada em evidências, confidencialidade, gestão de conflitos de interesse e vedação a práticas nocivas (p.ex., doping), com respeito à autonomia e dignidade do praticante. Considerando simultaneamente esses eixos normativos-bioéticos, qual proposição é mais consistente?