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No planejamento de um programa de treinamento pliométrico que envolve saltos e lançamentos de medicine ball, o profissional observa que a eficiência do ciclo de alongamento-encurtamento depende de diversos fatores musculares e neurais. A estratégia que potencializa esse ciclo pode ser verificada quando há:
Maglischo (1999) destaca que o nado borboleta conta com algumas etapas de execução, como é o caso da varredura para fora, que tem a característica de ser:
Mobilizada na realização do reboque do nadador cansado, a pernada de peito apresenta relevante propulsão. A realização de tal movimento, segundo Colwin (2000), conta com quatro fases, sendo a primeira a recuperação e a última o deslize. As demais fases são:
Em uma escola pública, o conselho escolar passou a discutir o acompanhamento da execução do planejamento anual e dos recursos destinados às ações previstas no PPP. Alguns membros defenderam que a participação do conselho deveria ocorrer apenas na aprovação inicial das propostas, enquanto outros sustentaram a necessidade de acompanhamento durante sua execução. Considerando a gestão democrática e a atuação dos órgãos colegiados, assinale a afirmativa CORRETA.
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Segundo Fleck e Kraemer (2017), a ação muscular realizada em uma velocidade angular constante é denominada:
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