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Diante da situação descrita no texto e das informações contidas no Guia de atividade física para a população brasileira, espera-se que os estudantes compreendam que a recomendação atual da intensidade da atividade física seja
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Com base no texto, uma professora de Educação Física decide elaborar um objetivo específico para suas turmas do 9º ano do Ensino Fundamental. Que alternativa apresenta um objetivo que considera a autonomia do estudante tanto no uso quanto na apropriação desses conhecimentos sobre a intensidade das atividades físicas?
Em uma turma do 9º ano do Ensino Fundamental, o professor aproveitou a realização dos Jogos Olímpicos para abordar a unidade temática esportes técnico-combinatórios, especificamente a ginástica artística. Para tanto, utilizou vídeos disponibilizados na internet das provas trave de equilíbrio e argolas, a fim de explicar os elementos técnicos e as regras básicas dessas provas, sobretudo, a partir da avaliação dos árbitros. Em seguida, possibilitou vivências dos movimentos pelos estudantes em locais de prática e com aparelhos adaptados às condições da escola. Depois os estudantes foram reunidos em grupos e elaboraram uma sequência coreográfica com os movimentos vivenciados para apresentá-la aos colegas de turma. O professor, então, propôs uma simulação de competição de ginástica na qual os estudantes filmavam e analisavam os movimentos executados nas coreografias, emitindo uma nota final para cada apresentação.

Os recursos utilizados pelo professor para desenvolver e avaliar o ensino da ginástica artística nas aulas evidenciaram
Um professor de Educação Física do Ensino Médio adaptou um jogo de ocupação do espaço, semelhante ao da cultura popular “Coelhinho sai da toca”, para ensinar o posicionamento dos jogadores com funções específicas no sistema tático do voleibol. Para tanto, os estudantes foram divididos em duplas com coletes da mesma cor. O jogo consistia em ocupar uma posição na quadra demarcada com números de 1 a 6 e dividida em zona de ataque e de defesa pela linha de 3 metros, conforme as regras do voleibol. O jogo iniciava com os estudantes fora da quadra, de costas para o espaço de jogo, aguardando o comando do professor. Dado o comando, um dos estudantes da dupla deveria ocupar uma das posições da zona de ataque (4,3 e 2); enquanto o outro componente da dupla deveria ocupar uma das posições na zona de defesa (5,6 e 1), assumindo cada um deles as respectivas posições. A dupla que se posicionasse primeiramente, ocupando as posições de ataque e de defesa corretamente, marcaria um ponto.

Esse jogo é utilizado para o ensino do sistema tático do voleibol na perspectiva de
Durante o exercício físico dinâmico e progressivo, ocorrem adaptações agudas em diferentes sistemas do organismo para atender às demandas metabólicas elevadas. Sobre essas respostas fisiológicas, assinale a alternativa CORRETA.
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